
「ツルハポイント7倍デーはいつ?」と検索したあなたは、きっと少しでもお得に買い物したいと思っているはずです。私自身も以前、何気なく立ち寄ったツルハで「今7倍デー中ですよ」と言われ、あとで買い直しに行った経験があります。せっかくなら確実にそのチャンスを狙いたいですよね。
この記事では、ツルハのポイント7倍デーが「いつ開催されるのか」「地域による違いはあるのか」「5%割引との比較でどちらが得か」など、知っておきたい情報を徹底解説しています。
読み終えるころには、ツルハで一番お得なタイミングが見極められるようになります。チラシやアプリを活用した情報収集術や、会員ランクによる還元率の違いなどもまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。
- ツルハポイント7倍デーの開催時期と頻度
- 地域ごとの実施傾向や違い
- チラシやアプリでの確認方法
- 5%割引や他の倍付けデーとのお得度比較
ツルハポイント【7倍デー】いつ実施かを正確に知るには

- ポイント7倍デーの概要と基本ルール
- 東北・北海道の7倍デー実施パターン
- 都市部では「5倍」「3倍」「5%オフ」が中心
- なぜ東北・北海道だけで7倍が多いのか?
- 開催日を知る方法はチラシとアプリが鍵
- 2025年の実施期間はいつまで続く?
- 7倍と5%オフの違いを比較してみた
ポイント7倍デーの概要と基本ルール
ツルハの「ポイント7倍デー」はどんなセール?
ツルハドラッグが不定期で開催している「ポイント7倍デー」は、通常よりも多くのポイントが還元される特別なキャンペーンです。通常、日用雑貨などの購入では 税抜200円につき1ポイント(0.5%相当) が付与されますが、この期間中は 同じ金額で7ポイント(3.5%相当) がもらえます。
利用に必要な条件とは?
このセールを利用するためには、会計時にツルハの ポイントカードまたはアプリ を提示する必要があります。アプリの提示でも問題なくポイントが付与されます。カードやアプリを持っていない場合でも、買い物前にレジで新規登録すればその場で参加可能です。
対象外商品に注意
ただし、すべての商品が対象になるわけではありません。以下のような商品はポイント7倍の対象外とされています。
- 保険調剤
- たばこ
- 商品券・プリペイドカード
- 郵便関連(切手・はがき・印紙など)
- 公共料金の収納代行
- キャンドゥ商品
- ごみ袋(自治体指定)
また、商品によってはあらかじめポイント付与数が固定されているケースもあります。
東北・北海道の7倍デー実施パターン
地域によって実施時期が異なる理由
東北地方と北海道では、他の地域よりも「ポイント7倍デー」が 比較的頻繁に実施 されています。これは地域ごとの販売戦略や、特定エリアのチラシ・CM配信タイミングが異なるためです。
2025年上半期の開催実績(東北・新潟)
- 1月24日(金)~29日(水):6日間
- 2月12日(水)~16日(日):5日間
- 3月5日(水)~9日(日):5日間
- 4月12日(土)~17日(木):6日間
- 5月14日(水)~19日(月):6日間
北海道のスケジュール例(2025年)
- 1月24日(金)~29日(水):6日間(東北と同時)
- 2月13日(木)~17日(月):5日間
- 3月25日(火)~30日(日):6日間
このように、月末~月初にかけて5日〜6日間の開催が主流です。
毎月は開催されない
毎月開催されているわけではありません。特に 7月は未開催 の予想もあり、開催がなかった翌月には実施されるケースが多い傾向です。
都市部では「5倍」「3倍」「5%オフ」が中心
東京・大阪の店舗では、以下のようなキャンペーンが主軸となっています。
- ポイント2倍デー(毎月5・15・25日)
- お客様感謝デー(毎月1・10・20日:5%オフ)
- 地域によってはポイント3倍デー(関西・四国など)
また、LINE友達限定で 5倍クーポンや10%オフクーポン が配信されることもありますが、これはあくまで個別の店舗や短期間キャンペーンに限られます。
なぜ東北・北海道だけで7倍が多いのか?
これは主に以下の理由が関係していると考えられます。
- ツルハドラッグの創業・本社が北海道(札幌市)にあるため、地元還元の意味合いが強い。
- 東北・北海道はツルハの主要市場であり、店舗数が多いため、地域密着型の販促戦略が組まれやすい。
- 首都圏・関西圏では競合が多く、価格施策やクーポンが重視される傾向がある。
開催日を知る方法はチラシとアプリが鍵

公式サイトには情報が掲載されない
ツルハドラッグの公式サイトには、ポイント7倍デーの日程が基本的に告知されていません。そのため、 事前に知るには他の方法を使う必要があります。
アプリ「シュフー」が便利
もっとも手軽に確認できるのは、無料チラシアプリの 『シュフー』 です。このアプリでは近隣店舗のチラシが毎週更新され、ポイント7倍などのセール情報も掲載されています。ポイントも貯まるため、アプリ経由での情報収集が効率的です。
店舗LINE・テレビCMも活用
一方で、LINEの公式アカウントや、テレビCMでも直前に情報が流れることがあります。特に CMは開催の2〜3日前から 流れ始めるため、見逃さないようにしましょう。
店頭で確認する方法
近所の店舗に通っている場合は、 レジ前や掲示板での予告 をチェックするのも有効です。実際、紙ベースのチラシが早めに店舗に掲示されるケースもあります。
2025年の実施期間はいつまで続く?
年間スケジュールの予測
2025年のポイント7倍デーの終了時期については、まだ公式な発表はありません。しかし、これまでの傾向から 年末(12月下旬)まで継続 する可能性が高いと考えられます。
年間開催回数の目安
2022~2024年のデータをもとにすると、東北・新潟・北海道地域では 年に5〜10回程度 の実施があります。中でも 3月と12月は開催される確率が非常に高い ため、狙い目の月と言えます。
2025年後半の予想スケジュール
- 6月末:予想あり
- 7月:未実施予想
- 8月末〜9月末:高確率で実施
- 11月:5倍&5%オフの実施実績あり
- 12月末:恒例の年末セール予想
一方で、 2025年の開催期間が短縮されたり、特定地域でのみ実施されたりする 可能性もあるため、最新のチラシや店舗情報での確認は必須です。
7倍と5%オフの違いを比較してみた

単純にお得なのは「5%オフ」
多くの人が気になるのは、「ポイント7倍」と「5%割引」のどちらが得なのかという点です。計算すると、 通常還元率が0.5%である場合、5%オフの方が現金としてはお得 になります。
- 7倍ポイント:1,000円購入で35ポイント(35円相当)
- 5%割引:1,000円購入で50円引き
このように、 同じ金額でも15円分の差が出る のです。
ポイントにも条件がある
さらに、割引ではなくポイントが付与されるため、 即時の値引きにならない という違いがあります。また、ポイントには 有効期限(最終利用日から1年間) があり、期限切れには注意が必要です。
ゴールド・プラチナ会員はポイント有利
ただし、ツルハの会員ランクによっては、話が変わってきます。
- ゴールド会員:通常の2倍(1.0%)
- プラチナ会員:通常の3倍(1.5%)
このような場合、ポイント7倍が重なると 実質7%〜10.5%還元 に相当することもあるため、会員ランクが高い人にとってはポイントデーが有利です。
目的別に選ぶのが正解
ストック用の日用品をまとめ買いするなら7倍ポイント、すぐに価格を抑えたいなら5%割引というように、 買うものや目的に応じて使い分ける のが賢い選択です。
ツルハポイント【7倍デー】いつ買うのが賢い選択か

- ポイントアップデーはどのタイミング?
- 最もお得な買い物日はいつなのか
- 割引と還元、どちらが節約に有利?
- ツルハポイント10倍キャンペーンは存在する?
- リサージ対象のポイント15倍実施タイミング
- ポイント5倍デーはどのくらいの頻度か
ポイントアップデーはどのタイミング?
毎月決まった日にポイントが増える日がある
ツルハドラッグでは、毎月 5日・15日・25日 に「ポイントアップデー」が設定されています。これらの日に買い物をすると、通常の2倍のポイントが付与されます。
例えば、日用品などの通常還元率が 税抜200円で1ポイント(0.5%) のところ、2倍デーでは 200円で2ポイント(1.0%) になります。頻度が高いため、買い物のスケジュールを合わせやすいのが利点です。
地域で異なる倍付けもある
一部地域では、ポイントアップ率がさらに高いことがあります。たとえば、新潟県や東北地方では、同じ日付で 3倍デーや5倍デー を実施している店舗もあります。これは店舗独自の施策であるため、詳細は アプリのチラシ や LINE配信 で確認しておくと確実です。
最もお得な買い物日はいつなのか
月3回の「お客様感謝デー」が基本
ツルハで最もお得とされるのが、毎月1日・10日・20日 に行われる「お客様感謝デー」です。この日は 全品5%割引(税抜) が適用され、即座に価格が下がるのが特徴です。
例えば、5,000円(税込)の商品を購入した場合、5%割引で 250円の値引き が受けられます。さらに、この割引後の価格に対して通常のポイントも付与されるため、実質的な還元率は5%以上 にもなります。
キャンペーンの重複日は最強
さらにお得なのが、ポイントアップデーと5%オフが重なる日です。例えば、5日が金曜日で、ポイントアップ(2倍)と5%割引クーポンが併用可能な日であれば、支払額が減るうえに、ポイントも多く獲得できます。
このような日は頻繁にはありませんが、LINEやアプリでクーポンをチェックし、重なったタイミングでまとめ買いをするのがおすすめです。
割引と還元、どちらが節約に有利?
比較してみると即時割引の方が金銭的メリットが大きい
多くの人が迷うポイントが、「ポイント還元」と「割引」のどちらがお得かという点です。実際の買い物での差を以下のように比較できます。
買い物額 | 割引5%適用時 | ポイント7倍時(0.5%×7) |
---|---|---|
1,000円 | 950円支払い(50円得) | 35ポイント付与(35円相当) |
このように、5%割引の方が現金値引きとしては明確にお得です。一方で、ポイントはすぐに使えるわけではないため、即効性に欠けます。
会員ランクや使用頻度で変わる
ただし、ツルハには「ゴールド」「プラチナ」といった会員制度があり、これにより ポイント還元率が最大3倍まで増加します。還元率が高い状態でポイント7倍デーに買い物をすると、実質的には10%以上のポイントバックになる可能性もあるのです。
このように、「一度にまとめて買う」+「会員ランクが高い」+「7倍デー活用」という条件が揃えば、ポイントの方が優位になるケースもあります。
ツルハポイント10倍キャンペーンは存在する?

不定期開催のクーポン施策が該当
ツルハでは「10倍デー」と呼ばれる全店一斉のキャンペーンは基本的にありません。ただし、特定商品やレシートクーポン での ポイント10倍キャンペーン が不定期で実施されることがあります。
これらは「レジでのクーポン印字」や「アプリ上の配信」が主な手段で提供され、使用期限や対象商品の指定があります。
具体例:レシートクーポン
一部店舗では「○月○日まで、指定商品Aを購入するとポイント10倍」というクーポンが、レシート下部に印字される形式で発行されています。これにより、200円の購入で10ポイント(5%還元) になるケースもあり、通常の5倍相当の価値です。
こうした施策は突然始まり、予告されないこともあるため、レシートの下段やアプリ通知をこまめに確認しておきましょう。
リサージ対象のポイント15倍実施タイミング
資生堂系ブランドに限った特別還元
ツルハドラッグでは、資生堂のスキンケアブランド「リサージ」などの化粧品カテゴリでポイント15倍のキャンペーンが行われることがあります。
このキャンペーンは、通常ポイントが200円で1ポイント(0.5%)のところ、200円で15ポイント(7.5%) 付与される破格の内容です。
実施は店舗・期間限定
ただし、この15倍還元は 全店舗で実施されるわけではなく、対象店舗と期間が限定されています。例えば、2024年12月に北海道の一部店舗で「リサージ対象15倍還元セール」が5日間開催された実績があります。
開催情報は、化粧品コーナーでのPOP表示 や、LINE公式アカウントの告知 などで事前に確認できます。参加にはポイントカードの提示が必要です。
ポイント5倍デーはどのくらいの頻度か
年に複数回、地域限定で実施
ツルハの「ポイント5倍デー」は、全国共通ではなく、地域限定またはLINE配信限定店舗で行われることが多い施策です。東北・新潟エリアでは、年に 5〜7回程度 開催されています。
2024年の例では、以下の日程で実施されました。
- 6月12日~14日(3日間)
- 9月23日~27日(5日間)
- 11月23日~26日(ブラックフライデーと併用)
実施パターンは短期間集中型
ポイント5倍デーは、7倍デーほど広く告知されず、3〜5日間程度の短期開催が中心です。また、5%割引クーポンやセールとの同時開催になることもあります。
このような日を狙って日用品や薬などをまとめて購入することで、ポイント還元率が通常の2.5%(200円で5ポイント)になり、非常に効率的です。

ツルハポイント7倍デーはいつ?開催日を正確に把握するためのまとめ
- ツルハポイント7倍デーは不定期で実施される特別キャンペーン
- 税抜200円ごとに7ポイント(3.5%相当)が付与される
- 利用にはポイントカードまたはアプリの提示が必須
- 保険調剤やたばこ、商品券などはポイント付与対象外
- 東北・北海道では年5~10回の頻度で実施される傾向がある
- 2025年上半期は月末から月初にかけて6日間開催が多い
- 東京や大阪では7倍デーより5%オフや2倍デーが主流
- 実施情報は公式サイトではなくチラシやアプリで確認する
- アプリ「シュフー」で各店舗のチラシが閲覧可能
- 店舗LINEやテレビCMで開催直前に情報が発信されることがある
- 年末(12月)には開催される可能性が高い
- ポイント還元より5%オフの方が金額的にはお得な場合が多い
- ゴールド・プラチナ会員はポイント還元でさらに高還元が可能
- 7倍デーは即時割引がないため、ポイント失効に注意が必要
- 他のセール(5%オフや倍デー)と重なるとよりお得になる